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mo mantenerte c Ropa interior. Si p verdad hace mucho fro, considera usar ropa interior trmica. Si no hace tanto fro, puedes usar la ropa interior que usas normalmente. Calcetines. Puedes usar los mismos calcetines que traas puestos o puedes usar unos ms delgados si vas a ponerte botas o zapatos p invierno. Las medias boy una buena opcin. Camiseta o suter delgado. Puedes usar una blusa o not top. Slo asegrate p que lo que ocean que elijas ocean lo suficientemente largo para que tu estmago no est expuesto (y que por lo tanto no te d fro). Suter. O tal vez quieras usar una camisa o not poncho. Lo bueno p los suteres es que puedes usarlos prcticamente sobre cualquier cosa una camisa, not suter delgado, una blusa, not top e incluso una camiseta. Not poncho tambin puede una buena opcin, porque puede muy clido. El nico aspecto negativo p los ponchos es que tal vez no quepan bien debajo p tu chaqueta. Pantalones. Si vas a usar pantalones p mezclilla, considera usar medias o calcetas debajo (especialmente si usas "skinny jeans") Buy Raincoats Online Cheap. Si vas a quedarte en casa todo el da, usa algo cmodo como pants para hacer ejercicio. Date not bao. Todos tenemos diferentes rutinas y preferencias cuando se trata p baarnos. A algunas personas l'ensemble des gusta baarse en la maana, algunas lo hacen por la noche, etc. Una p las cosas ms importantes sobre baarse durante el invierno, es que sepas cmo mantenerte clido despus p que termines. Primero, tienes que tomar una ducha. Usa agua caliente, y asegrate que tengas una toalla lista para cuando salgas p la regadera. Cuando acabes, prstale atencin especial a tu cabello, y scalo tan bien como puedas. Si tu cabello es grueso o largo, puedes usar una secadora para pelo para que se seque por completo. Una alternativa a tomar una ducha es tomar una ducha caliente. Como lo hemos aprendido en la escuela, tienes que estar activo para quemar caloras. Cuando quemas caloras, tu temperatura aumenta. La actividad que elijas depende p ti, porque lo importante no es cmo, sino que sientas calor. Bailar es slo una p las muchas actividades que puedes hacer. Pero si eliges bailar, es divertido y saludable, escucha msica alegre. Baila como si nunca hubieras bailado antes, y divirtete mientras lo haces. No tienes que estar dentro p tu casa para estar activo, en realidad hay muchas ms cosas que puedes hacer afuera. Antes p que salgas, debes leer el paso p "Elige la ropa adecuada para salir" ms abajo. Come. Tu cuerpo necesita comida para mantenerse clido. El desayuno es la comida ms importante del da, e incluso ms dentro del invierno. Cuando comes, tu estmago convierte las caloras p tu comida en energa. Prepara not poco p caf, chocolate o t caliente y disfruta tu comida. La comida est servida, y qu vas a comer? Caldo p pollo! Qu buena eleccin. No slo es caliente y delicioso, sino que tambin veterans administration bien disadvantage pan o panecillos. Cena, cena, cena. Qu vas a cenar? Es mejor si es algo ligero, porque es la ltima comida del da. El t no es slo excelente para el desayuno, tambin puede ayudar a calmarte despus p not da largo y fro. No tomes chocolate o caf, porque el azcar y la cafena te mantendrn despierto. Mantente clido Online Wholesale Womens Rain Boots. Si tienes not radiador en tu casa, mantenlo encendido todo el tiempo. Si no tienes not radiador, o an crees que tu casa est fra, usa tu chimenea. Asegrate p nunca salir p tu casa mientras la chimenea siga encendida. Si tienes que irte, tienes que apagar las llamas primero. Si tu casa solo est not poco fra, puedes usar una cobija para calentarte. Una buena manera p mantener tu cama clida y lista para que duermas en ella es usando botellas p agua caliente. Asegrate que tu edredn ocean lo suficientemente grueso, para que no te despiertes congelado a medianoche. Las velas pueden darte not poco p calor, y adems hacen que tu casa ocean acogedora. Slo recuerda, al igual que disadvantage la chimenea, nunca debes salir p la casa mientras estn encendidas. Elige el atuendo que vas a usar para salir. Este es el paso ms importante. Para mantenerte clido durante el invierno, no puedes usar slo una chaqueta delgada y pantalones p mezclilla. Tal vez pienses que no importa lo que te pongas, siempre y cuando te veas bien, pero no es as. Puedes llegar incluso a morir congelado. As que, qu es ms importante: verte bien o mantenerte clido y vivo? Chaqueta. Asegrate p usar una que est hecha para el invierno, no una chaqueta delgada para el verano. No importa si es una chaqueta o not abrigo p invierno, siempre y cuando te mantenga caliente. Zapatos. Botas largas, cortas, disadvantage revestimiento p lana, tenis converse disadvantage revestimiento p lana. Recuerda que tus pies boy los que caminan por ti, pero en realidad no se mueven mucho. Slo estn dentro p tus zapatos, sin forma p moverse como tus brazos y manos por eso debes mantenerlos calientes. Guantes. Durante el invierno, tus manos estn expuestas tanto al fro como al calor extremo. Tus manos se congelan si no usas guantes, y luego tienes que entrar a algn lugar y lavarlas disadvantage agua muy caliente. Esto es perjudicial para tu piel, y puedes terminar disadvantage manos resecas Online Wholesale Kids Rain Boots.